キングさんのペニス見たい人集まれ！

戦前の日本人は毎日一升米を食べていましたが、糖尿病、癌、心筋梗塞、脳梗塞、花粉症、アトピー、うつ病等の慢性病にはなりませんでした。そのかわり、50歳でお爺さん・お婆さんになり、60歳で老衰で死んでいました。：

【白米1日5合！？】江戸庶民のリアルな食事　再現料理で体験【ゆっくり解説】
日本史の余談ですが　2025/03/01
https://www.youtube.com/watch?v=axq0V1S3wlY

江戸時代、江戸の庶民はどのような食事をしていたのか？文献をもとに1日のリアルな食事を紹介。庶民に人気だったメニューも再現してみた！当時の食事情についても解説します

【動画目次】
00:00 あいさつ＆内容説明
00:24 特別だった朝食
06:12 おかずが登場の昼食
10:02 あとは寝るだけの夕食　
12:26 まとめ

戦前の日本食はとにかく塩分と 米を食べ過ぎなのです。青森県人の様にデンプンと塩分を沢山摂ると早死にします。

戦後、日本人の寿命が伸びたのは、お米を食べる量を減らして、その代わりに甘い物や乳製品や油や肉・卵を沢山食べる様になったからです。 確かに糖尿病・癌・花粉症等の慢性病にはなりますが、その代わりに寿命が20年延びるのです：

青森県はなぜ早死にするのか　平均寿命最短でV9、衝撃的すぎる食生活
http://www.asyura2.com/09/revival3/msg/786.html


戦後日本人の平均寿命が80歳を超えたのは、主食の米を食べる量を減らして、その代わりに間食や夜食で 砂糖入りの紅茶・コーヒー・乳製品、甘いお菓子、果物や甘い菓子パンを食べる様になってからです。
現代人は起床から就寝までの間ずっと、砂糖に含まれる果糖を少しづつ摂っているので、糖新生で筋肉や骨のコラーゲンを壊さなくてもブドウ糖を取れる様になったのです。

お米を毎日1.5合以上食べるより、お米の量を減らしてその代わりに甘いコーヒー・紅茶、甘い和菓子、果物や蜂蜜を食べる様にした方が長生きできます。

カフェインは悪者ではない！カフェインの効果
コーヒー・紅茶には必ず蜂蜜か砂糖を入れて飲まないといけない。
緑茶は必ず甘い和菓子を食べながら飲まないといけない。
https://www.youtube.com/watch?v=ffLMu_XujEQ



玄米は1日1合以上食べてはいけない
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16832611

ご飯を食べる量を減らして、その代わりにアカシア蜂蜜を1日200g食べよう
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16839102

吉野敏明の甘い物抜きの食事療法と桑島靖子のハチミツ療法はどちらが正しいのか？
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16880975


元気になりたいなら、玄米はやめるべし！
ハチミツ栄養療法医やすこDr.の健康ちゃんねる
https://www.youtube.com/watch?v=VXE1XuRltYs&list=PLj3-xAkTFU9VMI0zo2Yy2vAfFFLKlvxJD&index=3

白米と玄米どちらがいいの？
ハチミツ栄養療法医やすこDr.の健康ちゃんねる
https://www.youtube.com/watch?v=BYzA_3xPfC0&t=925s


白米 1日1合(茶碗 2杯分、 炊き上がり 330g 、515kcal、糖質117.5g)
玄米 1日1合(茶碗 1.5杯分、炊き上がり 280g 、540kcal、糖質115.9g)

ハンガリー産アカシア蜂蜜 1日200g (600kcal、糖質160g)


糖尿病になったり糖尿病予備軍に入った後で、白米を毎日1.5合(270cc)以上食べると、血糖値(血漿)、HbAlc(JDS)、体重 、血圧、中性脂肪、悪玉コレステロール、すべてが許容値以上になってしまいます。

玄米を毎日1.5合(270cc)以上食べると上記に加えて更に、ALP(IF)も許容値以上になってしまいます。ALP(IF)が高くなるのは、玄米が消化しにくく肝臓に負担がかかる為です。


肝臓に異常あり？血液検査でALPが基準値より高い原因と改善方法
https://xn--u9j976gsfa465c52hokai79s.com/alp/alp%E3%81%8C%E9%AB%98%E3%81%84%E5%8E%9F%E5%9B%A0/


また、お寿司に使う市販の寿司酢には果糖ブドウ糖液糖が大量に含まれているので、お寿司は食べない方がいいです：

果糖ブドウ糖液糖は危険！ 炭酸飲料やスポーツドリンクは飲んではいけない
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16832927

【管理栄養士監修】異性化糖とは？体に悪い理由や危険性について解説！
2022年9月25日
https://kurashi-kurakura.com/isomerized-sugar/


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吉野敏明 - YouTube
https://www.youtube.com/results?search_query=%E5%90%89%E9%87%8E%E6%95%8F%E6%98%8E

吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜 - YouTube
https://www.youtube.com/@yoshinodo/streams
https://www.youtube.com/@yoshinodo/videos

【公式】吉野敏明の政経医チャンネル〜日本の病を治す〜 - YouTube
https://www.youtube.com/@yoshinoseikeii/videos


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日本人の病気の原因は小麦と植物油と乳製品、米価格高騰の真犯人は｢日本人の胃袋に小麦を詰め込む｣アメリカの政策だった
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/05/29/150107


何を食べれば健康になれるのか？民族別、適切な食事の違い
https://www.youtube.com/watch?v=QwQWBY6olsk
https://www.youtube.com/watch?v=0tiBQDU_wGw


日本人の食事はいつから変わったのか？ ｜吉野敏明
https://www.youtube.com/watch?v=SBNem3nrFeQ

小麦粉 植物油 砂糖 牛乳 の自給率と食糧安全保障　歴史で観ると、これら四品目を日本人は摂っていなかった真実
https://www.youtube.com/watch?v=cceLSiCgESA


【人類の起源から紐解く】民族別、適切な食事の違い｜吉野敏明
https://www.youtube.com/watch?v=1wZ9fynzeuQ


【日本人の食問題】日本人の食事は科学的に本当に安全なのか
https://www.youtube.com/watch?v=hmz1Rl-3KyU


ダボス会議で進む日本の食の危機【東京大学大学院 農学生命科学研究科教授 鈴木宣弘氏①】
https://www.youtube.com/watch?v=saLZz5Ds1N0

戦後から失われた？日本の食問題【東京大学大学院 農学生命科学研究科教授 鈴木宣弘氏②】
https://www.youtube.com/watch?v=TjRNK1-rjwM

戦後仕組まれた？日本の食料自給率の低下【東京大学大学院 農学生命科学研究科教授 鈴木宣弘氏③】
https://www.youtube.com/watch?v=5HgunY1Sv-4

国際基準の食の安全とは？日本の食はおかしい【東京大学大学院 農学生命科学研究科教授 鈴木宣弘氏④】
https://www.youtube.com/watch?v=FkopkPjowYs


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吉野敏明 四毒抜き・健康質問会 YouTubeでは絶対に言えない・・・
https://nicochannel.jp/yondoku/video/smTCejfcmNDtQpDtspgPo2tt


体、病気のお悩み編 よしりん大質問会まとめ
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜 2025/01/02
https://www.youtube.com/watch?v=gAYUgvYyuYg

0:00 はじめに

頭部関連
0:10 自律神経発作で耳鳴りと肩こりがひどい、対処法は？
1:18 24歳で脳出血になったのはなぜ？
2:55 ドライアイの原因は？
3:20 目の下がピクピクする原因は？
4:16 顔面神経麻痺の原因と治療法は？
5:53 薄毛と四毒は関係ありますか？
6:39 顎関節症の原因は？
7:47 顎関節症を治せる医院の探し方は？
8:29 テトラサイクリン歯で悩んでます。良い方法ありますか？
9:15 親知らずは抜いた方がいい？

甲状腺
9:43 バセドウ病の原因は？
10:19 橋本病は昆布とひじき以外に何を制限すればいい？

心臓
10:40 心臓弁膜症の原因は？
10:56 狭心症でステントを入れました。四毒抜けば薬を飲まなくていい？

肺、肝臓、胆嚢、膵臓
11:14 非結核性抗酸菌症の原因は？
11:25 B型肝炎ウ〇〇スは四毒抜きで良くなるか？
12:33 肝嚢胞は油を抜いたら治りますか？
13:00 胆嚢を切除しました気をつけるべきことは？
16:37 糖尿病のご飯の量を教えて
17:18 ヘモグロビンA1cと血糖値の関係は？

胃・腸関連
18:09 ポリープと四毒の関係は？
18:54 ピロリ菌は除菌した方がいいですか？
22:28 胃がんの原因は？
23:40 萎縮性胃炎の原因は？
23:54 十二指腸潰瘍の原因は？
25:53 酪酸菌のミヤBMを飲み続けてもいいですか？

前立腺、膀胱、子宮
27:05 前立腺がんの原因は？
27:33 頻尿の治し方は？
30:07 子宮筋腫は四毒を抜くと小さくなる？

手・足・筋肉関連
30:32 パーキンソン病は治りますか？
30:55 クローン病の原因と免疫抑制剤について
34:05 クローン病の原因は？2
36:10 ばね指の原因は？
36:28 リウマチはどうしたら治りますか？
37:39 指の関節に違和感があります、リウマチでしょうか
37:56 膝の関節炎の原因は ？

血管、血液
40:03 検査で白血球が少ないと言われた四毒は関係あるか？
40:49 高血圧の高齢者はどのような生活をすべき？
43:01 動脈瘤がある人が気をつけることは？
43:43 門脈血栓症の原因は？

皮膚
45:01 イボは四毒をやめたら良くなる？
45:40 乾癬は四毒で改善される？
48:11 ステロイド使用しながらの四毒抜きは無意味？

がん関連
48:57 口腔がんは、どのように予防したらいいですか？
50:19 食道がんの原因は？
51:15 抗がん剤を摂取してます。四毒以外に気をつけること教えて
51:55 原口一博先生は、脱四毒でガンを治したの？
53:11 悪性リンパ腫の原因は？

その他
53:57 小麦を食べるのを10分の1にしたら症状も10分の1になる？
55:42 つわりが激しい原因は？
56:01 摂食障害の治し方は？
57:04 寒暖差アレルギーの原因は？
58:12 金属アレルギーは原因は？
1:00:12 ワキガの原因と対処法は？
1:02:35 四毒やめてるが下痢になるのはなぜ？
1:03:27 痔は治りますか？



よしりんの大質問会まとめ 四毒、食材、美容、その他の疑問
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜 2025/01/01
https://www.youtube.com/watch?v=fAcCmYQi1G4

0:00 はじめに
0:18 四毒とは
4:05 海外と比較した日本の給食の現状
5:46 健康な人も完全に四毒を抜いた方がいいですか？

＜小麦関連＞
7:02 醤油に含まれる小麦は大丈夫ですか？
7:25 スペルト小麦もダメですか？
8:22 米粉レシピが多いが食べても良いか
8:36 米粉のパスタはダメですか？

＜植物油関連＞
9:45 素焼きのナッツ類はダメですか？
10:50 ナッツをなぜ食べて過ぎてはいけないのか
11:52 MCTオイルも摂らない方がいいですか？
12:26 牛脂で卵焼きはダメですか？
13:09 牛脂やラードで炒め物するのはOK?
13:28 カカオパウダーはダメですか？

＜乳製品関連＞
14:09 グラスフェッドバターはダメですか？
＜甘いもの関連＞
14:29 てんさい糖はダメですか？
15:05 さつまいもはダメなんですか？
15:45 みかんを食べたら頭痛がしました糖が原因ですか？
16:57 果物は四毒なの？
17:18 煮物の甘味は何を使いますか？

＜その他＞
17:35 よしりんの一日の食生活を知りたい
21:05 間食は何を食べたらいいですか？
21:57 冷やご飯を電子レンジで温めるのはNGですか？
22:42 手土産に菓子以外に何を持っていく？
23:12 子どもが受験で上京します。食事はどうしたらいい？
24:12 平飼いの卵は良いですか？
24:34 家庭用のフライパンのおすすめは？
28:57 オートミールは体にいいですか？
30:19 ホエイプロテインとソイプロテインはどうですか？
32:25 減塩は必要ですか？
32:39 ぬか漬けや味噌の塩分は大丈夫？
33:23 ゆで卵は毎日食べていいですか？
33:35 イワシの缶詰は大丈夫ですか？
33:55 海外の人も四毒やめて和食にすると健康になる？
35:25 ワインの酸化防止剤は五毒？
35:56 日本酒は四毒に入りますか？
36:23 痩せ過ぎ、太り過ぎの定義は？
36:46 痩せる時の糖新生について
37:45 四毒抜いて体重減少が止まらない
47:55 オススメのガムはありますか？
49:23 歯ブラシと歯磨き粉のおすすめは？
51:37 よしりんが使用している歯磨き粉は？
52:19 ヘアカラーはやめた方がいいですか？
52:45 ヘナでも被れる、 四毒抜きで改善しますか？
54:11 化粧用のオリーブオイルを顔に塗るのは良くない？
55:35 肌が綺麗になるのは四毒のどれを抜けばいい？




よしりん大質問大会　チャット欄からのご質問に直接よりしんが返答します！ 2025年3月16日
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜
https://www.youtube.com/watch?v=J84mcjHWPGA


大”生”質問大会！　どうしたら痩せられるのですか？　どの油がいいのですか？　食べるものがないのですが、どうしたらいいのですか？　本日はどんな質問でもLIVEで返答します！
吉野敏明チャンネル 〜日本の病を治す〜
https://www.youtube.com/watch?v=kAfeTAg9-7c


本日、大質問大会！チャット欄から「食と健康」に関するご質問に、 よしりんがお答えします！
吉野敏明チャンネル 〜日本の病を治す〜
https://www.youtube.com/watch?v=bSXlM9y-1ic


登録者40万人突破記念よしりん大質問大会！ チャット欄からのご質問に、よしりんが生で質問に返答します
吉野敏明チャンネル 〜日本の病を治す〜
https://www.youtube.com/watch?v=a4HwgKA3C5A


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４毒完全抜きでビタミン ABCDE＋ミネラルたっぷり、使うのはハサミだけの完全栄養素のノリちゃんのお魚ごはん
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜
https://www.youtube.com/watch?v=xFrLrE3TEPo



四毒抜きのおすすめ食材、クッキング編 よしりんライブ動画まとめ
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜 2024/12/31
https://www.youtube.com/watch?v=P6-SMrMpUzg

0:00 はじめに
0:07 サンマがでるとあんまが引っ込む
9:23 サンマ弁当
11:20 超簡単サンマ料理実演
14:07 サラダとサプリを同時に摂ったのとおなじ！？究極の栄養食材を紹介！！
14:22 よしりんのお弁当公開
18:22 よしりんの晩御飯鍋料理
24:23 超カンタン至高のレシピ！栄養価抜群、一匹79円激安のマイワシのレシピ
26:39 イワシちゃんの捌き方&簡単調理実演
37:55 初心者でもすぐ始められる！カンタンぬか漬け　夏野菜で食べたい、大人気の無印良品 「発酵ぬかどこ」
47:38 超簡単レシピ！無添加で安全安心な「よしりんノリちゃんのお魚ご飯」で作る炊き込みご飯
51:35 超簡単炊き込みご飯クッキング実演
57:34 絶品、十割蕎麦弁当から生きる意味を考える
1:06:13 よしりんの十割蕎麦弁当公開
1:08:21 よしりんが使用している白だし＆十割蕎麦
1:09:16 純子先生の簡単あら汁クッキング
1:12:03 よしりん流 鯛のお頭の食べ方
1:12:37 普段購入しているお魚例
1:13:55 超簡単！鯛のお頭クッキング実演
1:18:34 植物油完全ゼロ！で作る フライパン料理を よしりんが生実演
1:20:44 本日使用するクッキングシート
1:21:07 植物油ゼロのクッキング実演（豚バラ肉、目玉焼き）
1:36:36 四毒抜きのレシピを 紹介しているサイトを紹介します！
1:37:14 純子先生の油を使わない卵焼きの作り方実演
1:38:46 HIRO Cooking 簡単美味しいこだわりレシピ（ハヤシライスなど）
1:41:23 4毒抜きレシピを考えるチャンネル（ラーメンなど）
1:43:04 インコ団地の桃太郎channel（イタリアンなど）



四毒抜きのレシピを 紹介しているサイトを紹介します！　四毒抜きは苦行じゃない、 楽しくてワクワクしてみんなが喜ぶんです！
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜
https://www.youtube.com/watch?v=kld6GQwXuGs


4毒抜きレシピを考えるチャンネル - YouTube
https://www.youtube.com/@4%E6%AF%92%E6%8A%9C%E3%81%8D%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94%E3%82%92%E8%80%83%E3%81%88%E3%82%8B%E3%83%81%E3%83%A3%E3%83%B3-c2i/videos


インコ団地の桃太郎channel
4毒＝小麦粉・植物油・乳製品・甘いものを使わないお弁当のおかずメニュー・レシピなど - YouTube
https://www.youtube.com/playlist?list=PLqi5dD3JKNeigfe0ffl2sm1ONglicHgwL
https://www.youtube.com/@okameinkoMOMOTARO/videos



HIRO Cooking 簡単美味しいこだわりレシピ - YouTube
https://www.youtube.com/@hirocooking/videos
https://www.youtube.com/@hirocooking/playlists

スイーツ・パンから始めたチャンネルですが、最近は料理や保存食もアップしています。
さらに吉野敏明先生が提唱されている四毒抜き(脱小麦・砂糖・油・乳製品)のレシピを研究しています。
(私自身はまだ意識してこれらを「減らす」という段階ですが)
スイーツ・パンもなるべく油脂・砂糖少なめの体に優しいレシピをメインに研究していきます。
研究しているといってもただのちょっと凝り性の主婦ですが(笑)
簡単だけど美味しくてこだわりもあるレシピをアップしていきますので、
ぜひチャンネル登録お願いします!

四毒抜きの食生活におすすめのレシピ - YouTube
https://www.youtube.com/playlist?list=PLaaIOHGsxHJhKXqX7SEEmmmCrnATm8spP
吉野敏明先生が提唱されている四毒抜き(脱小麦・砂糖・油・乳製品)の食生活におすすめのレシピです。出汁や調味料などのレシピもあります。

小麦・油・砂糖・乳製品をほぼ使わないレシピ - YouTube
https://www.youtube.com/playlist?list=PLaaIOHGsxHJiAy1By4ju2yBumG0sARvpK
小麦・油・砂糖・乳製品を極力使わないレシピです。ごく微量の砂糖や油を使う場合もあります。

植物油が目をむしばむ？―緑内障・白内障・黄斑変性と油の選び方
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜 2025/10/01
https://www.youtube.com/watch?v=UW-b-DcNZ4o

ノーベル医学生理学賞の闇　ノーベル賞を受賞すればするほど病気が増えて医療費が増大し、決して病気は治らない
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜 2025/10/08
https://www.youtube.com/watch?v=tfHYmdKh1UY

CBDオイルの光と影 知識があなたを守る鍵 精神科医 飯塚浩さん・吉野純子・吉野敏明 対談 〜後編〜
吉野敏明チャンネル〜日本の病を治す〜 2025/10/14
https://www.youtube.com/watch?v=8Qh70xFtuCM

0:00 はじめに
0:13 見えない油が健康を蝕む
6:53 知られざるCBDの裏側
10:39 CBDがPTSDを救う？
18:08 日本人を守る真の食

РТНС (>2Tb)
>>> cutt.us/OMB2F <<<
>>> citly.me/sVJSf <<<
>>> 4ty.me/08yxs4 <<<
>>> tt.vg/fiJTt <<<
>>> 7z.si/r9z9 <<<
>>> me2.kr/KBMgQ <<<
>>> j1d.ca/_I <<<
>>> put2.me/pwdcjb <<<
>>> 74i.de/dekSToh <<<
------
000A000155

РТНС from TOR and FREENET

j1d.ca/_J #or# put2.me/muhcsh
4ty.me/ibhi7c #or# tt.vg/URoSx
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777投稿集
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14038024


777 日本史 関係投稿集
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777 中国史・朝鮮史 関係投稿集
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777 世界史 関係投稿集
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777 カルト宗教と心の病 関係投稿集
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777 原始宗教、アニミズム・トーテミズムとシャーマニズム 関係投稿集
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16835417

777 日本の思想と宗教 関係投稿集
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777 東洋の思想と宗教 関係投稿集
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16835414

777 西洋の思想と宗教・深層心理学 関係投稿集
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16835415


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ネアンデルタール人とデニソワ人は なぜ絶滅し、なぜホモサピエンスだけが生き延びたのか
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/10/05/082635

白人の金髪や青い目、白い肌は氷河時代にバイカル湖周辺に住んでいた古代北ユーラシア人が起源だった
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/05/29/180844

コーカソイドによる民族浄化の歴史
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/05/29/211424

アングロサクソンは自分たちは「イスラエルの失われた十支族」であり、ダビデ王の末裔だと信じていた
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/05/29/211327

宇山卓栄 _ ウクライナ人とユダヤ人とロシア人がお互いに憎み合う様になった歴史的背景
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/05/29/211107

宇山卓栄 _ ユダヤ人は悪い
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/05/29/211149


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民族の起源・DNA解析関係投稿集


インターネットの民族の起源・DNA解析関係ブログへのリンク
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14038932


宇山卓栄 世界民族講座◉人種・民族・国民の違いとは？ / 日本民族は独自＆特殊！by 千田会
2024/07/04
https://www.youtube.com/watch?v=bZo9KUPGg7A

【今回の目次】
・「人種」「民族」「国民」の違い
・世界の主な語族〜民族の分け方〜
・東ユーラシア語族について
※日本人は東ユーラシア語族に含まれない？
・日本人は独自の日本語族
・シナ・チベット語族について
・「語族」と「語派」の違い
・東ユーラシア語族 それぞれの違いは？
・台湾の原住の民族について
・台湾の実情と日台中関係の構築
・オーストロアジア語族（主にカンボジア＝クメール人）について
　※タイ・ベトナムは中華系
・西ユーラシア語族（コーカソイド）について
・セム語族：アラブ人＝ユダヤ人＝イラク人
・インド・ヨーロッパ語族：欧州人＝イラン人＝インド人
・旧約聖書のイシュマエル（アラブ系）とイサク（ユダヤ系）
・ユダヤ教を信仰するセム語族➡︎ユダヤ人
・イスラム教を信仰するセム語族➡︎アラブ人
〜質疑応答〜
・代表的ユダヤ人（ブリンケン、ヌーランド、ゼレンスキーなど）は白人だが、どう捉えればいいのか？


宇山卓栄の世界史・現代史講義
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16841003


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雑記帳 2025年05月01日
古人類学の記事のまとめ（55）2025年1月～2025年4月
https://sicambre.seesaa.net/article/202505article_1.html

雑記帳 2025年01月02日
古人類学の記事のまとめ（54）2024年9月～2024年12月
https://sicambre.seesaa.net/article/202501article_2.html

雑記帳 2024年09月01日
古人類学の記事のまとめ（53）2024年5月～2024年8月
https://sicambre.seesaa.net/article/202409article_1.html

雑記帳 2024年05月01日
古人類学の記事のまとめ（52）2024年1月～2024年4月
https://sicambre.seesaa.net/article/202405article_1.html



世界ミステリーch - YouTube
https://www.youtube.com/@sekaimystery/playlists
https://www.youtube.com/@sekaimystery/videos

人類の起源【世界ミステリーch】 - YouTube
https://www.youtube.com/playlist?list=PLeBS5noj71yhu4VDWI2FS1kUVbfIqhWCL


LEMURIA CH／レムリア・チャンネル - YouTube
https://www.youtube.com/@lemuriach3391/playlists
https://www.youtube.com/@lemuriach3391/videos

人類の進化史 - YouTube
LEMURIA CH／レムリア・チャンネル
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCFG6UvfbQfnwt5i2s7CVwx1tCltQ1yl5


みどりTV
https://www.youtube.com/@MIDORI-TV603/videos

人類の進化史 - YouTube
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCFG6UvfbQfnwt5i2s7CVwx1tCltQ1yl5

世界ミステリーch _ ネアンデルタール人の頭蓋骨から『顔』が復元された
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16854610

デニソワ人と現生人類の混血
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16834945

人類は1200人まで減少し、自分自身や環境を変える事で生き残った
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16822339

「石器時代」は「木器時代」だった
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16854718

篠田謙一 古代ゲノム研究のおそるべき技術革新
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14052212


最新のゲノム解析が明かした日本人の起源
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/09/03/090315

【最新研究で解き明かす】縄文時代はなぜ1万年も続いたのか？日本史最大の謎に科学で迫る。
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/09/20/040301



ヨーロッパ人とアメリカ先住民にはなぜ共通祖先がいるのか？DNAが示す2万年前の共通のルーツとは？文化も似てる！？
History hub 2025/05/24
https://www.youtube.com/watch?v=qL44mFPiEIU

▼チャプター
00:00 イントロ
00:33 第一章:DNAが語る共通のルーツ
02:11 第二章:古代北ユーラシア人って何者？
05:53 第三章:どうしてこんなに離れてるの？
10:04 第四章:DNAの地図が描く人類の旅
13:46 第五章:文化・神話・言語にも痕跡が？
15:26 まとめ


ゲノム革命で明らかになる人類の移動と混血の歴史（ヨーロッパ人の起源＆アメリカ先住民の起源） - YouTube
LEMURIA CH／レムリア・チャンネル
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCFG6UvfbQfmuxgnoEeSvAbii1WEnJh0F

白人の金髪や青い目、白い肌は古代北ユーラシア人が起源だった
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16888887


青い目はどこからきたのか？DNAの変異とは？本当は青くない？青い目が広がった意外な理由とは？
History hub 2025/08/22
https://www.youtube.com/watch?v=cZJIq3qoM2M&t=36s

青い目はなぜ存在するのか？その不思議な起源から、進化の過程、そして現在どれほど希少なのかまでを、科学とユーモアを交えてわかりやすく解説します。6000〜10000年前、黒海北岸で起きたたったひとつの遺伝子変異が、なぜ現代にまで受け継がれているのか？ビタミンD説、モテ要因説、偶然説…複数の仮説を紹介しながら、「青い目は消えてしまうのか？」という未来の話にも踏み込みます。目の色にまつわる進化のミステリー、のぞいてみませんか？

▼チャプター
00:00 イントロ
00:36 第一章:青い目ってそもそも何？
03:23 第二章:青い目はどこから来たの？
06:15 第三章:どのように広がっていった？
12:34 第四章:文化と迷信の青い目
15:38 第五章:青い目は絶滅する？
18:01 まとめ



雑記帳 2025年01月05日
ユーラシア東部圏の人類史（追記有）
https://sicambre.seesaa.net/article/202501article_5.html


【最新人類史】縄文人と弥生人の混血比率/朝鮮半島の縄文人とは/縄文人とホアビニアンとの関係/Y染色体ハプログループDの謎/東アジア人と日本人の起源/ホモ・サピエンスがアフリカから東アジアに辿り着くまで
LEMURIA CH／レムリア・チャンネル 2023/12/04
https://www.youtube.com/watch?v=x4x5lVOjL_Y&t=3s

東アジア人類集団人の形成過程に関する研究はヨーロッパに比べ遅れていましたが、ここ数年で東アジアでも古代DNAデータが揃いつつ有り、多くの研究成果が報告されています。
今回は近年の研究で明らかになってきた東アジア人と日本人の起源について解説していきます。


出雲大社は元々スサノオを祭る神社だった _ どこから来たのか？スサノオの正体
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/09/26/005349



ヨーロッパ人の起源
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14007381

遊牧民の起源
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16898276

ヤムナ文化の起源
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16894437

本村凌二『地中海世界の歴史』
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16860743

完新世における人類の拡散 _ 農耕と言語はどのように拡大したのか
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14094213

コーカソイドだった黄河文明人が他民族の女をレイプしまくって生まれた子供の子孫が漢民族
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14008392

古代中国の殷・匈奴とフン族の Y-DNA は N
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14007377

中国最古の王朝 殷
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14097933

文明の衝突　Part 2　中華文明と北方異民族の光芒　宇山卓栄×ゆめラジオ　2025.03.06
https://www.youtube.com/watch?v=lhuxqft0yM8

大陸、第3の文明『遼河文明』弥生人の故郷？【日本の古代史シリーズ 第15回 】
みどりTV 2024/01/20
https://www.youtube.com/watch?v=CQ7XWDXRI5c&t=440s

世界最初の農耕文明を作った長江人の末裔の現在
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14034569


▲△▽▼


1万5000年前のトルコ ギョベクリ・テペ遺跡 _ 原始人のような人達が巨石で神殿をつくっていた　
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16891810


北米最古級の村が発見され歴史が変わります！
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16892228


ゲノム革命で明らかになる人類の移動と混血の歴史（ヨーロッパ人の起源＆アメリカ先住民の起源） - YouTube
LEMURIA CH／レムリア・チャンネル
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCFG6UvfbQfmuxgnoEeSvAbii1WEnJh0F


白人の金髪や青い目、白い肌は古代北ユーラシア人が起源だった
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16888887


白人はどこからやってきたのか？金髪や青い目、白い肌の起源とは？初期のヨーロッパ人は肌が黒かった！？
History hub 2024/12/07
https://www.youtube.com/watch?v=ivPu9VkYx9I

この動画では、白人（コーカソイド）の起源と特徴について、進化、遺伝、歴史的背景の視点から解説しています。現代人類はアフリカを出発点とし、ヨーロッパや中東などの環境に適応して進化しました。特に寒冷地適応として、通った鼻や堀の深い顔立ち、白い肌が発達しました。また、中央アジアのヤムナ文化の遊牧民がヨーロッパに与えた遺伝的・文化的影響も大きく、現代の「白人」像の形成に寄与しました。一方、「白人」という概念は18世紀に社会的に作られたもので、科学的には人類は99.9%同じ遺伝子を共有しています。この歴史を通じ、人類全体のつながりと多様性を再認識する内容となっています。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:42 第一章:人類の出発点-アフリカ
03:37 第二章:ヨーロッパと中東、中央アジアの古代人類
09:19 第三章:金髪や青い目の起源と広まった理由
14:50 第四章:白人という概念の変遷
17:00 まとめ




古代北ユーラシア人はなぜヨーロッパ人やネイティブ・アメリカンの共通の祖先なのか？金髪や青い目の遺伝子を持っていた！？
History hub 2024/12/13
https://www.youtube.com/watch?v=0arTSD7NBsI

この動画では、約2万年以上前の氷河期にシベリアやロシアで生活していた「古代北ユーラシア人」について解説します。彼らはマンモスやトナカイを狩り、石器を使いこなして寒冷な環境を生き抜いた、驚くべき技術と適応力を持つ古代人です。しかし、彼らは氷河期の終わりに姿を消しました。その原因として、気候の変化や食料の減少、他の人類グループとの混血や競争、さらには自然災害などが挙げられます。DNA分析から、彼らの遺伝子が現代のネイティブアメリカンやヨーロッパ人に引き継がれていることも判明。彼らの生き様は、現代人にも多くのヒントを与えてくれます。

▼チャプター
00:00 イントロ
01:06 第一章:古代北ユーラアシア人とは？
03:06 第二章:どこから来た？
06:27 第三章:彼らの移動と遺伝的影響
10:22 第四章:消えた古代人、その謎
13:33 まとめ



アメリカ先住民の起源～古代DNA解析で明らかになったヨーロッパ人とアメリカ先住民の共通祖先「古代北ユーラシア人」の存在～
LEMURIA CH／レムリア・チャンネル 2020/10/27
https://www.youtube.com/watch?v=9aHbzWnonvc&list=PLCFG6UvfbQfmuxgnoEeSvAbii1WEnJh0F&index=2

人類最初のアメリカ到達は16,000年以上前であったことが判明
http://www.asyura2.com/18/reki3/msg/613.html

アメリカ先住民の起源
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=16833139
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/353.html

マヤ文明滅亡の原因
http://www.asyura2.com/18/reki3/msg/670.html

メキシコの初期植民地時代の奴隷の起源と生活史
http://www.asyura2.com/18/reki3/msg/979.html

アマゾン盆地に点在する「小さな森」が1万年以上昔に農業が行われていた痕跡だと判明
http://www.asyura2.com/18/reki3/msg/973.html

先コロンブス期のポリネシア人とアメリカ大陸住民との接触
http://www.asyura2.com/18/reki3/msg/999.html


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ゲノム革命で明らかになる人類の移動と混血の歴史（ヨーロッパ人の起源＆アメリカ先住民の起源） - YouTube
LEMURIA CH／レムリア・チャンネル
https://www.youtube.com/playlist?list=PLCFG6UvfbQfmuxgnoEeSvAbii1WEnJh0F


白人はどこからやってきたのか？金髪や青い目、白い肌の起源とは？初期のヨーロッパ人は肌が黒かった！？
History hub 2024/12/07
https://www.youtube.com/watch?v=ivPu9VkYx9I

この動画では、白人（コーカソイド）の起源と特徴について、進化、遺伝、歴史的背景の視点から解説しています。現代人類はアフリカを出発点とし、ヨーロッパや中東などの環境に適応して進化しました。特に寒冷地適応として、通った鼻や堀の深い顔立ち、白い肌が発達しました。また、中央アジアのヤムナ文化の遊牧民がヨーロッパに与えた遺伝的・文化的影響も大きく、現代の「白人」像の形成に寄与しました。一方、「白人」という概念は18世紀に社会的に作られたもので、科学的には人類は99.9%同じ遺伝子を共有しています。この歴史を通じ、人類全体のつながりと多様性を再認識する内容となっています。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:42 第一章:人類の出発点-アフリカ
03:37 第二章:ヨーロッパと中東、中央アジアの古代人類
09:19 第三章:金髪や青い目の起源と広まった理由
14:50 第四章:白人という概念の変遷
17:00 まとめ




古代北ユーラシア人はなぜヨーロッパ人やネイティブ・アメリカンの共通の祖先なのか？金髪や青い目の遺伝子を持っていた！？
History hub 2024/12/13
https://www.youtube.com/watch?v=0arTSD7NBsI

この動画では、約2万年以上前の氷河期にシベリアやロシアで生活していた「古代北ユーラシア人」について解説します。彼らはマンモスやトナカイを狩り、石器を使いこなして寒冷な環境を生き抜いた、驚くべき技術と適応力を持つ古代人です。しかし、彼らは氷河期の終わりに姿を消しました。その原因として、気候の変化や食料の減少、他の人類グループとの混血や競争、さらには自然災害などが挙げられます。DNA分析から、彼らの遺伝子が現代のネイティブアメリカンやヨーロッパ人に引き継がれていることも判明。彼らの生き様は、現代人にも多くのヒントを与えてくれます。

▼チャプター
00:00 イントロ
01:06 第一章:古代北ユーラアシア人とは？
03:06 第二章:どこから来た？
06:27 第三章:彼らの移動と遺伝的影響
10:22 第四章:消えた古代人、その謎
13:33 まとめ



アーリア人はどこからやって来たのか？DNAは残っているのか？ナチス・ドイツによる悪用とは？
History hub 2025/03/08
https://www.youtube.com/watch?v=jfh--HTH3dc

この動画では、「アーリア人の起源」を歴史・考古学・遺伝学の視点から解説します。アーリア人はインド・イラン語派を話す民族であり、約4000年前に中央アジアの**ステップ地帯（ヤムナ文化）**から移動し、インドやイランに定住しました。19世紀ヨーロッパでは「アーリア人＝文明の担い手」とする誤解が広がり、ナチスが「金髪碧眼のスーパーレース」という虚構を利用しました。しかし、最新のDNA研究により、アーリア人は遊牧民の一派であり、現代のインド北部やイランに遺伝子的影響を残したことが判明しています。ヨーロッパにもステップ地帯のDNAは含まれますが、アーリア人＝ヨーロッパ系ではないことが科学的に証明されています。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:36 第一章:アーリア人って誰のこと？
02:38 第二章:どこから来たのか？
07:15 第三章:なぜ誤解が広まったのか？
10:50 第四章:アーリア人の遺伝子は残っているのか？
14:36 まとめ



ラテン人、ゲルマン人、スラブ人の違いとは？ヨーロッパ三大民族！言語、文化、宗教の違いとは？
History hub 2025/02/01
https://www.youtube.com/watch?v=R_7mbQcSAus

この動画では、ヨーロッパの主要民族であるラテン系、ゲルマン系、スラブ系の違いを解説します。ラテン人は古代ローマを起源とし、陽気で情熱的、芸術や恋愛を大切にする文化が特徴。ゲルマン人は北ヨーロッパにルーツを持ち、秩序と規律を重んじ、戦士気質と堅実な精神を持つ。一方、スラブ人は広大な東欧を中心に広がり、粘り強く、魂や共同体を大切にする文化が根付いています。それぞれの民族が築いてきた歴史や文化の特徴をわかりやすく紹介。視聴者に「自分はどの文化に共感できる？」と問いかけ、民族の違いを楽しく学べる構成となっています。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:40 第一章:まずはざっくり分けてみよう
01:59 第二章:ラテン系とは？
05:42 第三章:ゲルマン系ってどんな人たち？
09:17 第四章:スラヴ系とは？
13:41 第五章:それぞれの違いと共通点
15:27 まとめ




ゲルマン民族の起源と文化：ヨーロッパの歴史を変えた部族たち
History hub 2024/06/01
https://www.youtube.com/watch?v=UbMKv5jFp9Q&amp;list=PL_pdCFD9hNWAZZMMmNfCu9sDp-NwleBY8&amp;index=4

今回は「ヨーロッパの歴史を変えたゲルマン民族：起源、文化、そして現代への影響」というテーマで、ゲルマン民族の起源や歴史、文化、そして現代への影響について詳しく解説します。ローマ帝国を滅亡させたゴート族や後のフランスを作ったフランク族、現在のイギリスに渡ったアングロサクソン族、アフリカに渡ったヴァンダル族など様々な部族に触れていきます。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:39 ゲルマン民族の起源と歴史
03:45 ゲルマン部族の紹介
03:58 西ゴート族
04:35 東ゴート族
05:08 フランク族
05:44 アングロ・サクソン族
06:14 ヴァンダル族
07:07 ゲルマン民族の文化と社会
07:26 政治制度と法
08:19 宗教と神話
09:00 日常生活と風習
09:45 結婚と家庭
10:06 祭りと儀式
10:26 まとめ


ゲルマン人とスラヴ人の違いとは？ヨーロッパの2大民族！言語、文化、遺伝子の違いとは？
History hub 2025/01/25
https://www.youtube.com/watch?v=pbEXeHI_hQs

この動画では、ヨーロッパ史におけるゲルマン人とスラヴ人の違いをわかりやすく解説しています。ゲルマン人は北ヨーロッパを起源とし、ローマ帝国崩壊に関与した戦士文化と秩序重視の性格が特徴。一方、スラヴ人は東ヨーロッパから農耕文化を広げ、感情豊かで情熱的な性格を持つ民族です。遺伝学的には、ゲルマン系に多い「R1b」や「I1」、スラヴ系に多い「R1a」といったハプログループが祖先の移動や混血の歴史を示しています。現代では、ゲルマン系は技術革新や効率性、スラヴ系は芸術や精神性で世界に影響を与えています。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:37 第一章:そもそもゲルマン人とスラブ人って何者？
03:33 第二章:どうやって広がった？
09:50 第三章:言語の違い
11:56 第五章:遺伝的な違い
14:53 まとめ




なぜヴァイキングはスラブ人を奴隷にしたのか？恐怖の人●売買ネットワークとは？アフリカまで送られていた！？
History hub 2025/02/08
https://www.youtube.com/watch?v=zYPfNNYP2T0

この動画では、バイキングによるスラヴ人の奴隷化について解説しています。ヴァイキングたちは8～11世紀に、スラヴ人を略奪し奴隷として捕らえ、イスラム世界やビザンツ帝国へ輸出しました。奴隷は農業や建設、家庭内労働、さらには軍事目的で使用され、当時の経済を支える重要な存在でした。一方、スラヴ人社会はこの困難を乗り越え、後の強力な国家形成へと繋がりました。また、ヴァイキングの奴隷貿易は後の大西洋奴隷貿易の基盤となり、歴史に大きな影響を与えました。このテーマは、歴史を通じて倫理や人権について考えるきっかけを与えてくれます。

00:00 イントロ
00:34 第一章:ヴァイキングの奴隷貿易
02:30 第二章:なぜスラヴ人がターゲットに？
05:10 第三章:奴隷としてのスラヴ人の運命
08:43 第四章:ヴァイキングの視点
11:37 第五章:歴史的な影響
14:27 まとめ



ケルト人はどこからやって来たのか？そして、どこへ消えたのか？現代に残るDNAとは？
History hub 2025/02/28
https://www.youtube.com/watch?v=pFfydcacSx4

ケルト人は、特定の民族ではなく、ヨーロッパ全土に広がった文化・言語グループであり、中央ヨーロッパのハルシュタット文化から発展した。彼らは戦士として勇敢でありながら、金属加工や交易にも長け、ドルイドと呼ばれる知識人が社会を支えていた。しかし、紀元前1世紀にローマ帝国の侵攻を受け、ガリアなどでは支配される。一方、アイルランドやスコットランドではケルト文化が存続。中世以降もゲルマン人やノルマン人の侵攻を受けたが、ケルトの言語や音楽、神話は現代に残り、アイルランドの伝統やファンタジー文化に影響を与えている。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:38 第一章:ケルト人ってそもそも誰？
03:10 第二章:ケルト人の起源はどこ？
05:27 第三章:ケルト人はどんな暮らしをしていた？
07:58 第四章:ケルト人はどこへ消えた？
11:10 第五章:現代に残るケルト人のDNA
13:34 まとめ




ケルト人とゲルマン人の違いとは？ヨーロッパの2大民族！あなたはどっち派？
History hub 2024/11/08
https://www.youtube.com/watch?v=doQp6FbN7O4&amp;list=PL_pdCFD9hNWAZZMMmNfCu9sDp-NwleBY8&amp;index=1&amp;t=69s

この動画では、ケルト人とゲルマン人の違いや共通点について解説しています。ケルト人はアイルランドやフランスなどに広がり、自然崇拝や芸術を重視していたのに対し、ゲルマン人はドイツや北欧に住み、実用性や戦士文化を重んじていました。宗教面では、ケルトはドルイド教、ゲルマンは北欧神話を信仰し、戦士としての誇りが共通していました。また、両民族ともに部族社会を形成し、ローマ帝国と激しく対立しましたが、自然との共生や戦士の価値観が共通していた点も強調されています。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:31 第一章:ケルト人とは？
02:26 第二章:ゲルマン人とは？
04:43 第三章:ケルト人とゲルマン人の違いはどこにある？
09:09 第四章:両民族の共通点は？
12:43 まとめ



ヴァンダル族 : 破壊者と呼ばれたゲルマン民族！アフリカへの進出、ローマへの侵攻、なぜ滅亡したのか？【歴史解説】
History hub 2024/10/04
https://www.youtube.com/watch?v=y2_E1v9gasU&amp;t=0s

この動画では、古代ゲルマン部族「ヴァンダル族」の歴史を解説します。彼らはローマ帝国末期にローマを略奪し、「ヴァンダリズム＝破壊行為」の語源となりましたが、実際には無秩序な破壊者ではなく、宗教施設などは慎重に扱ったとされています。ヴァンダル族はローマ略奪後、北アフリカに王国を築き、地中海で一時的に強力な勢力を誇りました。しかし、ビザンチン帝国により滅ぼされ、その後歴史の表舞台から消えました。ヴァンダリズムの誤解と彼らの真実に迫ります。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:28 第一章:ヴァンダル族って誰？
01:43 第二章:北アフリカのヴァンダル王国
05:51 第三章:ローマへの一撃
07:56 第四章:ヴァンダリズムの誤解
10:29 第五章:ヴァンダル族の結末とその後の影響
12:00 まとめ



なぜアングロサクソン人はイギリスに渡ったのか？イギリス人の基礎を作った民族！彼らの起源とは？
History hub 2025/02/07
https://www.youtube.com/watch?v=CtOQ8sS3WjM

▼チャプター
00:00 イントロ
00:37 第一章:そもそもアングロ・サクソン人って誰？
02:23 第二章:なぜイギリスに渡ってきたのか？
04:47 第三章:イギリスに根付いたアングロサクソン文化
07:59 第四章:現代への影響
11:46 まとめ



東欧はなぜ美女が多いのか？スラブ系、ゲルマン系、アジア系民族などの遺伝子的背景や歴史と文化、そして地理的影響を探る【歴史解説】
History hub 2024/07/06
https://www.youtube.com/watch?v=8Vbui05yCog&amp;t=0s

この動画では「東欧はなぜ美女が多いのか？」を歴史的背景や文化、生活習慣を交えて解説しています。東欧は西ヨーロッパとアジアの中間に位置し、多くの異なる文化や民族が交差する場所です。この地域の多様な民族が混ざり合い、美的特徴が豊かになりました。また、東欧の歴史では戦争や移民が多く、異なる遺伝子が交わった結果、多様な美が生まれました。さらに、伝統的な民族衣装や自然素材を使った美容法、フィットネス文化が美しさを育んでいます。現代でも、東欧の女性たちはソーシャルメディアやミスコンテストで美しさを発信し続けています。美の秘訣は、歴史、文化、日常の努力が絶妙に融合している点にあります。

▼チャプター
00:00 イントロ
00:21 美の基準と文化的背景
01:08 第一章 : 東欧の地理と民族の多様性
03:10 歴史的背景
03:31 戦争と制服
04:20 移住と交易
05:08 民族の融合
06:01 美容と健康の文化
06:20 伝統的な美容法
07:44 精神的な健康
08:32 遺伝子の多様性
08:47 歴史的な混血
09:30 遺伝子の多様性と健康
09:57 現代の遺伝子研究
10:33 独自の意見
11:49 まとめ


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ハプログループ E (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/185.html

ハプログループ　I (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/183.html

ハプログループ J (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/184.html

ハプログループ　R1a (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/182.html

ハプログループ R1b (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/187.html

ハプログループ D1a2a (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/173.html

ハプログループ C1a1 (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/174.html

ハプログループ C2 (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/175.html

ハプログループ　O1a (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/200.html

ハプログループ　O1b2 (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/176.html

ハプログループ　O2 (Y染色体)
http://www.asyura2.com/20/reki5/msg/177.html


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インド・イラン語派やバルト・スラブ語派のアーリア人の Y染色体は R1a
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14007379

ケルト人、バスク人やゲルマン系アーリア人の Y染色体は R1b
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14007380

イエスのＹ染色体ハプログループは J2
https://a777777.bbs.fc2bbs.net/?act=reply&tid=14007464


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History hub - YouTube
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【ヨーロッパ】ラテン人・ゲルマン人・スラヴ人の違い！ヨーロッパ三大民族の言語・文化・宗教
世界史解体新書 2025/04/26
https://www.youtube.com/watch?v=yFrJeinYiuA




現代ギリシャ人の遺伝子は古代ギリシャ人と殆ど変わらなかった
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/10/04/160711

橋場弦『古代ギリシアの民主政』
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エーゲ海の民族の古代ゲノム研究
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【2025年最新科学】アメリカ先住民の「本当の祖先」がついに判明！DNAに刻まれた“第3の人類”の正体とは？
世界ミステリーch 2025/09/08
アメリカ先住民に残るデニソワ人の遺伝子
https://www.youtube.com/watch?v=4TnVOQYBYAc

アメリカ先住民の祖先はベーリング海峡を渡ってきた…その定説が、2025年の最新DNA研究で覆る！ 私たちの祖先がアジアで出会った「第3の人類」デニソワ人。井戸から発見された化石「竜人」との驚きの関係、そしてアマゾンの民だけが持つ謎の祖先「ポピュレーションY」とは？最強の免疫遺伝子（MUC19）が解き明かす、人類史最大のミステリーに迫ります。

■チャプター■
0:01 オープニング・テーマ紹介
1:05 デニソワ人の発見と正体
3:14 異種人類の交わりと分布
4:21 アメリカ先住民に残るデニソワ人の遺伝子
5:28 MUC19遺伝子と極寒の生存戦略
6:35 ドラゴンマン頭蓋骨の発見
7:39 最新研究で明らかになったデニソワ人との関係
8:46 古代アジアでの出会いと混血のシナリオ
9:49 複雑に絡み合う人類進化の流れ
10:53 まとめ・エンディング

【ゆっくり解説】日本語の起源は9000年前の中国農民！？科学誌ネイチャー掲載論文「西遼河起源説」をめぐる世界的大論争(トランスユーラシア語族仮説)
やよい&こふんの古代トーク! 2025/10/11
https://www.youtube.com/watch?v=pc56DBBk1z8

私たちの話す日本語、そのルーツはどこにあるのでしょうか？
2021年、科学雑誌『ネイチャー』に、その謎を解き明かす画期的な論文が発表されました。
「日本語の起源は、約9000年前に中国東北部の西遼河流域にいたキビ・アワ農耕民である」
この「西遼河起源説」は、日本語や韓国語、トルコ語などが親戚だとする壮大な仮説「トランスユーラシア語族」を、言語学・考古学・遺伝学の「三角測量」という手法で証明しようと試みたものです。

しかし、この華々しい発表からわずか半年後、別の国際研究チームから「待った」がかかります。
「言語・考古・遺伝、どの証拠もこの説を支持していない」
彼らは論文の根本的な問題点を次々と指摘し、ついには論文の「撤回」を求めるという異例の事態に発展しました。

今回の動画では、世界中の学者を巻き込んだこの「トランスユーラシア語族」大論争を徹底解説！
・日本語の親戚はトルコ語！？「トランスユーラシア語族」とは？
・9000年前の農耕民がルーツ？「西遼河起源説」の驚くべき内容
・なぜ専門家は「NO」を突き付けたのか？証拠の数々を再検証！

日本語の起源をめぐる、まるでミステリー小説のような科学の最前線へご案内します。

【チャプター】
0:00 導入
1:01 トランスユーラシア語族って何？
3:06 壮大な仮説！西遼河起源説
8:38 【問題点①】言語学の証拠、本当に大丈夫？
11:15 【問題点②】考古学・遺伝学の証拠もグラグラ？
13:41 なぜ多くの学者が「待った」をかけたのか
15:37 締め

【主要参考文献】
Robbeets, M., Bouckaert, R., Conte, M., Savelyev, A., Li, T., An, D.-I.,... & Ning, C. (2021). Triangulation supports agricultural spread of the Transeurasian languages. Nature, 599(7886), 616–621.
Tian, Z., Tao, Y., Zhu, K., Jacques, G., Ryder, R. J., de la Fuente, J. A. A.,... & Pellard, T. (2022). Triangulation fails when neither linguistic, genetic, nor archaeological data support the Transeurasian narrative. bioRxiv, 2022.06.09.495471. [Preprint].

【関連参考文献】
Whitman, J. (2011). Northeast Asian linguistic ecology and the advent of rice agriculture in Korea and Japan. Rice, 4(3–4), 149–158.
Miyamoto, K. (2016). Archaeological explanation for the diffusion theory of the Japonic and Koreanic languages. Japanese Journal of Archaeology, 4(1), 53–75.
宮本 一夫 (Miyamoto, K.). (2019). 第11章 東北アジア初期農耕化4段階説と稲作農耕の諸問題. In 宮本 一夫 (Ed.), 東北アジア農耕伝播過程の植物考古学分析による実証的研究 (pp. 199–211). 九州大学大学院人文科学研究院考古学研究室.
Miyamoto, K. (2022). The emergence of ‘Transeurasian’ language families in Northeast Asia as viewed from archaeological evidence. Evolutionary Human Sciences, 4, e3.

【2025年最新】緊急速報！ギョベクリ・テペを超える遺跡をついに発見!?トルコの「メンディク・テペ」がヤバすぎる…。
世界ミステリーch 2025/10/13
https://www.youtube.com/watch?v=yOhrS9jvt2o

世界最古の神殿ギョベクリ・テペ。しかし、その歴史を塗り替えるかもしれない新遺跡「メンディク・テペ」がトルコで発見されました。人類は神殿より先に「生活の場」を築いたのか？1万2000年前の真実に迫ります。


ギョベクリ・テペで発見された「足のない像」。なぜ壁に埋められたのか？隠された古代の暗号を解き明かす。
世界ミステリーch 2025/10/10
https://www.youtube.com/watch?v=x2_4JUQS95Y

世界最古の神殿遺跡、ギョベクリ・テペで発見された「足のない人間像」。なぜそれは作られ、すぐに壁の中に封印されなければならなかったのか？この動画では、考古学の最新情報を基に、日本の縄文土偶との奇妙な共通点から、この1万2000年越しのミステリーに独自の考察で迫ります。

■チャプター■
00:01 オープニング／テーマ提示
01:07 ギョベクリ・テペ概説（年代・“定住前に神殿”という非常識）
03:18 新発見：壁内部から「足のない人像」を水平配置で発見（意図的封印）
04:22 足部欠損の謎（自然劣化か儀礼的破壊か）と“明確な人為”の強調
05:26 一次解釈：奉納品・守護像説（発掘責任者も「前例なし」）
06:29 独自仮説①：ファルス信仰との関係（カラハンテペ像／T字柱の象徴性）
07:32 日本との比較：縄文の石棒・土偶＝生命繁栄祈願という普遍モチーフ
08:38 独自仮説②：身代わり儀礼（病や災厄を像に負わせ、足を壊して封じる）
09:43 独自仮説③：死と再生の儀式（壁＝大地／子宮に“埋め戻す”再生メタファー）
10:16 公式発表時のトピック（日本皇族臨席の場で公表）
10:48 巨大計画：タシュテペレル（石の丘）プロジェクト紹介／広域文化圏の可能性
11:53 点から線へ：共通儀礼・信仰のパターンを探る流れ
12:58 まとめ：精神世界の複雑さ／保存修復の現況


【新発見！】ギョベクリテペ遺跡の最新研究で明らかになる、古代文明の新たなる展開とは？
世界ミステリーch 2023/10/14
https://www.youtube.com/watch?v=QkHcbhOAxpQ

今回、ギョベクリ・テペやカラハン・テペで新しい発見が沢山ありました。その中でも特にカラハン・テペから発見された人体像はこれまで最古と言われていたウルファマンよりも古い人体石像と言われています。その他の様々古代文明の証拠の発見と共に動画をお楽しみください！

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推奨ブラウザ Brave

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スマホやノートパソコンを使っていると失明する
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吉野敏明 _ 白内障・緑内障・飛蚊症の原因は植物油
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/05/07/114829

失明したくなかったらルテインを含む野菜とカフェインレスコーヒーを摂ろう
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以下の記事の内容

2. クラシック音楽の名曲と歴史的名盤
3. 文部省唱歌と昭和の歌謡曲
4. フランシス・レイ
5. ポール・モーリア
6. レイモン・ルフェーヴル
7. ロシア民謡
8. メリー・ホプキン
9. ポール・マッカートニー
10. シセル・シルシェブー
11. エンニオ・モリコーネ Chi Mai
12. ヘンリー・マンシーニ ひまわり
13. テオ・アンゲロプロス + エレニ・カラインドルー
14. ジョゼフ・コズマ 『枯葉』
15. 哀愁のヨーロピアン・ジャズ
16. チャーリー・パーカー
17. ジャズの名曲
18. ギター名演集
19. 競馬
20. アメリカ映画
21. フランス映画
22. イタリア映画
23. ロシア映画
24. ドイツ映画
25. ポーランド映画
26. チェコ映画
27. ギリシャ映画
28. スウェーデン映画
29. デンマーク映画
30. スイス映画
31. スペイン映画
32. イギリス映画
33. ブラジル映画
34. 中国映画
35. 日本映画
36. 日本のテレビドラマ
37. 日本のアニメ
38. 日本のホラー
39. アダルト映画
40. 世界の画家・彫刻家
41. 日本の旅
42. 世界の旅
43. 登山

【衝撃】「暗いところでテレビを見ると目が悪くなる」は嘘！ 2025.08.11
暗い部屋でのテレビ視聴が引き起こす3つの悪影響
https://kaden-no-iroha.com/eizo-onkyo-kiki-85/

「暗いところでテレビを見ていると、目が悪くなるわよ！」

子どもの頃、親からこう注意された経験はありませんか？

まるで常識のように語り継がれてきたこの言葉。しかし、「本当にそうなの？何か科学的な根拠はあるの？」と疑問に思ったことがある方も多いのではないでしょうか。

実は、「暗いところでテレビを見ると目が悪くなる（視力が低下する）」という説に、直接的な医学的根拠はありません。

この記事では、なぜ「嘘」だと言えるのか、その理由を専門的な観点から分かりやすく解説します。

さらに、視力低下には繋がらなくても、目に良くない影響があるのは事実です。その本当の原因と、今日からすぐに実践できる目に優しいテレビの視聴方法まで、徹底的に掘り下げていきます。

この記事を読み終える頃には、長年の疑問がスッキリ解消し、安心してテレビを楽しめるようになっているはずです。


さっそく結論からお伝えします。

「暗いところでテレビを見ると視力が低下する」ということに、直接的な医学的・科学的根拠はありません。

これは多くの眼科医や専門家が指摘している事実です。

暗い場所で物を見ることが、近視や乱視を進行させる直接の原因になるというデータは、現在のところ存在しないのです。

「え、じゃあなんであんなに言われ続けてきたの？」と疑問に思いますよね。

それには、いくつかの理由が考えられます。

昔のブラウン管テレビは画面の光が強く、ちらつきも多かったため、目に負担がかかりやすかったという背景も、この説が広まった一因かもしれませんね。
なぜ「目が悪くなる」という噂が広まったのか？

この説が広く信じられてきた背景には、主に2つの理由があると考えられています。

目の疲れやすさからの誤解: 暗い部屋でテレビを見ると、目が非常に疲れやすくなります（この理由は後ほど詳しく解説します）。この「目の疲れ」が、いつの間にか「視力低下」と混同されて、「目が悪くなる」という表現で広まってしまったと考えられます。
しつけの一環として: 特に子どもに対して、「夜更かししないで早く寝てほしい」「テレビばかり見ていないでほしい」という親心から、しつけの言葉として使われてきた側面も大きいでしょう。「目が悪くなる」と言われれば、子どもは言うことを聞きやすいですよね。

このように、医学的根拠というよりは、体感的な疲れや生活習慣のしつけといった背景から広まった「言い伝え」のようなものだったのです。

目が悪くなるは嘘でも…暗い部屋でのテレビ視聴が引き起こす3つの悪影響

「なんだ、嘘だったのか！じゃあ、これからは気にせず暗い部屋でテレビを見よう！」と思った方、少し待ってください。

視力低下に直接結びつかないだけで、暗い部屋でのテレビ視聴が目に大きな負担をかけることは事実です。

ここでは、具体的にどのような悪影響があるのかを3つご紹介します。

1. 激しい目の疲れ（眼精疲労）

最も大きな影響が、眼精疲労（がんせいひろう）です。

私たちの目の「瞳孔（どうこう）」は、カメラの絞りのように、入ってくる光の量を調整しています。

明るい場所では瞳孔が小さくなり、暗い場所では大きくなります。

暗い部屋で明るいテレビ画面を見ると、目の前のテレビは「明るい」のに、周囲は「暗い」という矛盾した状況になります。

そのため、瞳孔は頻繁に大きさを変えようと働き続け、ピントを調節する筋肉（毛様体筋）が常に緊張状態に陥ります。

この筋肉疲労が、目のしょぼしょぼ感やかすみ、痛みといった症状を引き起こすのです。ひどい場合には、頭痛や肩こり、吐き気につながることもあります。

暗い場所での視聴は、目のピント調節機能を酷使させ、眼精疲労の直接的な原因になります。
2. ドライアイ

テレビ画面に集中していると、自然とまばたきの回数が減ってしまいます。

普段、私たちは1分間に約20〜30回まばたきをしていますが、画面に集中するとその回数が半分以下に減るとも言われています。

まばたきには、目の表面を涙で潤し、乾燥やゴミから守る大切な役割があります。

その回数が減ることで目が乾き、ドライアイを引き起こしやすくなるのです。

目がゴロゴロする、光がまぶしく感じるなどの症状があれば、ドライアイのサインかもしれません。

3. 睡眠の質の低下（ブルーライト）

テレビやスマートフォンなどの画面からは、「ブルーライト」という強いエネルギーを持つ光が発せられています。

このブルーライトを夜間に浴びると、睡眠を促すホルモンである「メラトニン」の分泌が抑制されてしまいます。

その結果、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったりと、睡眠の質が低下する可能性があります。

特に寝る直前まで暗い部屋でテレビを見ていると、脳が「昼間だ」と勘違いしてしまい、体内時計が乱れる原因にもなります。

就寝前のテレビ視聴は、ブルーライトの影響で睡眠の質を低下させる恐れがあります。
【特に注意！】子どもの目への影響は？

大人でも負担がかかるのですから、目がまだ発達段階にある子どもはさらに注意が必要です。

子どもの目はピント調節機能が非常に高く、大人よりも無理がきいてしまいます。そのため、本人は疲れを自覚していなくても、目には相当な負担がかかっている場合があります。

「暗い部屋でテレビを見る」という行為が習慣化してしまうと、慢性的な眼精疲労や、それに伴う集中力の低下などを引き起こす可能性も考えられます。

視力低下に直接繋がらないからといって安心せず、子どものテレビ視聴環境には、大人がしっかりと気を配ってあげることが大切ですね。

【今日からできる！】目に優しいテレビの正しい見方5選

では、どうすれば目に負担をかけずにテレビを楽しめるのでしょうか？

難しいことはありません。今日からすぐに実践できる5つのポイントをご紹介します。

1. 部屋を明るくして見る

最も基本的で重要なポイントです。

テレビ画面の明るさと、周囲の明るさの差をなくすことが、目の負担を軽減する鍵です。

部屋の照明をつけ、できるだけ部屋全体を明るくしてテレビを見ましょう。

テレビの真上や背後から直接光が当たるのではなく、部屋全体をふんわりと照らす間接照明などを活用するのも非常におすすめです。

シアタールームのように少し暗くしたい場合でも、真っ暗はNGです。手元がハッキリ見える程度の明るさは確保してくださいね。
2. テレビから適切な距離をとる

テレビに近づきすぎると、その分、目の筋肉に力が入ってしまいます。

テレビの視聴には適切な距離があります。一般的に、テレビ画面の高さの約3倍が目安とされています。（※4Kテレビの場合は、高精細なため約1.5倍でも良いとされています）

例えば、高さが約60cmの50インチテレビなら、1.8mほど離れて見るのが理想的です。

また、見上げる・見下ろす姿勢も首や肩への負担になるため、目線が画面の中心か、やや下に来る高さにテレビを設置すると良いでしょう。

3. こまめに休憩をとる

長時間同じ距離を見続けることは、目の筋肉を凝り固まらせる原因になります。

1時間に1回、10〜15分程度の休憩を挟むように心がけましょう。

休憩中は、意識的に遠くの景色を眺めたり、目を閉じて休ませたりするのが効果的です。

蒸しタオルなどで目の周りを温めて血行を良くするのも、眼精疲労の回復に役立ちます。

休憩時間には、意識的に遠くを見ることがポイント。凝り固まった目の筋肉をほぐしてあげましょう。
4. 意識的にまばたきをする

ドライアイを防ぐために、意識してまばたきの回数を増やすことが大切です。

面白い番組に夢中になっている時こそ、「まばたき、まばたき…」と心の中でつぶやいてみましょう。

目が乾くと感じたら、目薬をさすのも良い方法です。

5. テレビの画質設定を見直す

最近のテレビには、画質を細かく設定できる機能がついています。

購入時の設定のままだと、明るすぎたり、色が鮮やかすぎたりすることがあります。

「明るさ」の項目を少し下げたり、映像モードを「シネマ」や「映画」モードに設定したりすると、光の刺激が和らぎます。

また、機種によっては「ブルーライトカットモード」や、部屋の明るさに合わせて画面の輝度を自動調整してくれる機能が搭載されているものもあります。ぜひ設定を見直してみてください。

最新テレビで目の負担を軽減！おすすめの機能とは？

「テレビを見る時間は譲れないけど、やっぱり目の疲れは気になる…」

そんな方には、最新のテレビに買い替えるという選択肢もおすすめです。

近年のテレビは画質が向上しているだけでなく、視聴者の目に配慮した様々な機能が搭載されています。

周囲の明るさに合わせて輝度を自動調整する機能
ブルーライトを低減するモード
ちらつきを抑えるフリッカーフリー技術

こうした機能を使えば、意識しなくても目に優しい環境でテレビを楽しむことができます。

もしテレビの買い替えを検討しているなら、画質やサイズだけでなく、こういった「目に優しい機能」にも注目してみてはいかがでしょうか。

どんなテレビを選べばいいか分からない…という方は、こちらの記事も参考にしてみてください。専門家が後悔しないテレビの選び方を徹底解説しています。

液晶テレビランキング！後悔しない選び方まで徹底解説

まとめ：正しい知識で目を守り、テレビライフを楽しもう！

今回は、「暗いところでテレビを見ると目が悪くなるのは嘘」というテーマについて、その理由と本当の目の影響、そして具体的な対策を解説しました。

最後に、この記事の重要なポイントを振り返ってみましょう。

「暗いところでテレビを見ると視力が低下する」に医学的根拠はない。
ただし、視力低下はしなくても、眼精疲労やドライアイ、睡眠の質の低下といった悪影響はある。
原因は、明るさの差による瞳孔の疲労や、ブルーライトの影響。
目に優しい視聴のコツは、「部屋を明るく」「距離をとる」「こまめな休憩」が三原則！

「目が悪くなる」は迷信だったとしても、 目に負担がかかることは事実です。

正しい知識を身につけ、少しだけ視聴環境に気を配ることで、目の健康を守りながら、これからも安心してテレビや映画、ゲームなどのエンターテイメントを楽しんでいきましょう。

今日からさっそく、部屋の電気をつけてテレビを見てみませんか？
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https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/10/12/080813

映画 クロード・ルルーシュ『男と女 人生最良の日々 Les plus belles années d'une vie』(2019年)
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/10/12/133814

クロード・ルルーシュ 『男と女』（Un homme et une femme）
http://www.asyura2.com/17/ban7/msg/142.html

映画 セス・A・スミス 『RESCENT 冷たい海の底』(カナダ 2018年)
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/10/14/053156

映画 レオナルド・ディカプリオ『シャッター アイランド Shutter Island』(パラマウント映画 2010年)
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/10/14/163321

映画 ラスト・ディール 『美術商と名前を失くした肖像』 (フィンランド 2020年)
https://a111111.hatenablog.com/entry/2025/10/14/234220